为提升社区居民的心理健康水平,提高居民应对压力和情绪管理的能力,促进社区和谐发展,黑龙江省大庆市红岗区杏南街道红杏社区新时代文明实践站开展“关注心灵健康 共筑美好社区”心理咨询活动,为居民心灵健康保驾护航。
本场讲座特别邀请国家二级心理咨询师、黑龙江省大庆市红岗区区委党校副校长于芳,为居民们讲解心理健康的重要性,于校长以专业且生动的语言,深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及如何应对日常生活中的心理压力,通过实际案例分析,引导居民们正确认识自己的情绪和心理状态,并教授了一系列实用的心理调节方法,居民们全神贯注地聆听,现场气氛活跃而融洽,大家纷纷表示受益匪浅。一位参与讲座的居民表示:“这次讲座让我对自己的心理状态有了更清晰的认识,也学到了很多实用的调节方法,对我帮助很大。”
此次活动受到了居民们的广泛好评,不仅为居民们提供了一个学习心理健康知识的平台,更有助于增强居民的心理调适能力,提升社区整体的心理健康水平。
黑龙江省大庆市红岗区杏南街道红杏社区新时代文明实践站负责人表示,今后将继续举办更多类似的活动,关注居民的身心健康需求,为打造温馨、和谐、健康的社区环境不断努力。